Sharpen the Saw

I exercise regularly and eat healthy food and get enough sleep. (BODY)

I can learn new things everywhere. (BRAIN)

I spend time with my family and friends. (HEART)

I take time to find ways to help people. (SOUL)

I keep my body, mind, heart and soul balanced.

Afile la sierra

Hago ejercicio con regularidad, como alimentos saludables y duermo lo suficiente. (CUERPO)

Puedo aprender cosas nuevas en todas partes. (CEREBRO)

Paso tiempo con mi familia y amigos. (CORAZÓN)

Me tomo el tiempo para encontrar formas de ayudar a la gente. (ALMA)

Mantengo mi cuerpo, mente, corazón y alma equilibrados.